Zanim weźmiesz wdech… zastanów się, co naprawdę wdychasz – młodość bez dymu – nasza szkoła przeciw uzależnieniom.
20 listopada 2025 roku w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Tegoroczne działania wpisują się w ogólnopolską kampanię edukacyjno-informacyjną „E-papierosy to manipulacja!” oraz akcję Głównego Inspektoratu Sanitarnego pod hasłem „Nowe formy – stare pułapki” — która zwraca szczególną uwagę na zagrożenia związane zarówno z tradycyjnymi papierosami, jak i nowymi formami używek nikotynowych, takimi jak e-papierosy, podgrzewacze
tytoniu, woreczki nikotynowe czy snusy. Podkreślane jest, że – mimo zmieniającej się formy – produkty te nadal mogą prowadzić do uzależnienia i niosą ze sobą ryzyko zdrowotne.
Jak wyglądał ten dzień w naszej szkole?
Podczas długiej przerwy o godz. 10:45 zaprosiliśmy wszystkich uczniów do małej sali gimnastycznej, gdzie można było wykonać pomiar dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu oraz sprawdzić wydolność oddechową. Badanie było krótkie — wystarczyło wziąć głęboki oddech i przez ok. 15 sekund dmuchać w urządzenie przypominające alkomat.
Tego dnia odbyły się także warsztaty dla uczniów dotyczące szkodliwości palenia tradycyjnych papierosów, używania e-papierosów oraz nowych form używek. Podczas nich młodzież dowiedziała się m.in., że:
- aerozol z e-papierosów zawiera wiele toksycznych substancji,
- nikotyna – także w e-papierosach i nowych formach – silnie uzależnia i negatywnie wpływa na rozwój mózgu młodych ludzi,
- dym papierosowy zawiera ponad 7000 substancji chemicznych, w tym liczne rakotwórcze,
- palenie, wapowanie, stosowanie podgrzewaczy tytoniu, woreczków nikotynowych czy snusów zwiększa ryzyko chorób serca, nowotworów i schorzeń układu oddechowego,
- przemysł tytoniowy stosuje manipulacje marketingowe (np. atrakcyjne smaki, nowoczesny design), by przyciągać młodzież – co dokładnie pokazuje kampania GIS.
W ramach kampanii „Nowe formy – stare pułapki” oraz „E-papierosy to manipulacja!” GIS przygotował szereg materiałów edukacyjnych w tym broszury przeznaczone dla uczniów, rodziców oraz nauczycieli.
Rodzice otrzymali przygotowane broszury, które zawierały rzetelne informacje o zagrożeniach związanych z e-papierosami i innymi produktami nikotynowymi. Wychowawcy klas wykorzystali materiały GIS w swoich zajęciach – organizowali lekcje i rozmowy w klasach, tłumacząc mechanizmy manipulacji przemysłu tytoniowego oraz konsekwencje zdrowotne stosowania „nowych form nikotynowych”.
Bardzo dziękujemy pani Joannie Piórkowskiej z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Limanowej za aktywny udział i wsparcie w organizacji wydarzenia. Dzięki współpracy udało się zrealizować inicjatywy edukacyjne, które rzeczywiście skłoniły wielu uczniów i dorosłych do refleksji nad ich zdrowiem i własnymi wyborami.
Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza – zarówno poprzez pomiary, warsztaty, jak i materiały edukacyjne – pozwoli młodzieży świadomie unikać wyrobów nikotynowych, a osobom palącym pomoże podjąć decyzję o rzuceniu nałogu. Liczymy, że to wspólne, szkolne i społecznościowe zaangażowanie przyczyni się do ograniczenia problemu uzależnień wśród członków naszej społeczności szkolnej.
