Już niedługo rozpoczną się ferie zimowe. W naszym województwie będą one trwać od 14 do 27 stycznia. Jazda na nartach, sankach czy łyżwach należą do najbardziej popularnych zajęć podczas ferii. Jednak zabawa w zimowych warunkach może skończyć się urazem, kolizją, a nawet niebezpieczną kąpielą w mroźnym stawie. Warto zapoznać się kilkoma zasadami, które pozwolą unikać niebezpiecznych sytuacji.
Pamiętaj:
- pod żadnym pozorem nie wchodź na lód, szczególnie na rzekach i jeziorach, na łyżwach należy jeździć tylko w wyznaczonych miejscach,
- nie zjeżdżaj na nartach i sankach w miejscach położonych w bliskiej odległości dróg i innych ciągów komunikacyjnych, nie doczepiaj sanek do samochodu,
- używaj kasków podczas jazdy na nartach, do 16 roku życia jest to obowiązek na zorganizowanym stoku narciarskim (jednak w innych miejscach oraz po ukończeniu 16 roku życia również warto posiadać kask, gdyż może on uratować życie),
- ubieraj się odpowiednio do temperatury panującej na dworze- dbaj o prawidłowy ubiór, chroniący przed skutkami silnych mrozów,
- bądź widoczny na drodze, pamiętaj o elementach odblaskowych – nie tylko poza miastem,
- nie przebiegaj przez ulicę, nie przechodź w miejscach niedozwolonych,
- zwróć uwagę na sople zwisające z dachów, które mogą się pojawiać nad Twoją głową, nie strącaj zwisających z dachów sopli,
- nie zapominaj o podstawowych zasadach higieny, unikaj kontaktu z osobami chorymi, a w przypadku wystąpienia objawów choroby zgłoś się do lekarza.
Pamiętaj, że podstawą dobrej zabawy jest zdrowy rozsądek i ostrożność!
Życzymy wspaniałego i bezpiecznego wypoczynku!
Szkolna Grupa Apetyt na Zdrowie
